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作者:admin    发布于:2018-05-31 06:36    文字:【】【】【

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  拉丁舞又称拉丁风情舞或社交舞。拉丁舞培训是大众民间舞蹈,随意,休闲,放松是它的特点,拉丁舞有较大的发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,深受拉美人民的喜爱,拉丁舞成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。

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  拉丁舞包括:桑巴,伦巴,斗牛,恰恰,牛仔(捷舞)。这五个舞种无论在社交场合还是在体育舞蹈比赛中都广为流传。拉丁舞一般是两个人一起跳,一个男士和一个女士。拉丁舞持握姿势各有不同,有时亲密相拥,有时舞伴相互单手相握。这些舞中的姿势都已经标准化和分类成各种不同的级别以便于教学,有国际上统一的用语,技术,节奏,拍子。

  上海杨浦拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今,许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160 180次,女子的最高心率可达197次/分钟,男子的最高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8。5以上,拉丁舞相当于运动员完成一个800米的热能消耗量,大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知。

  拉丁舞从小习舞,终益,尚舞之星的团队拥有顶尖的师资力量,但她们一直秉承推广舞蹈事业的理想,因此在教学收费上始终走平价线,上海杨浦拉丁舞相比市场价要低了不少,实实在在地给有意愿接触和学习舞蹈的朋友们降低了门槛。少儿学拉丁舞的益处:培养挺拔的气质,集体课堂学会沟通交流,主动积极,自理。上海杨浦拉丁舞提高审美能力,学会不懈,提高素质,提高自信。练就一门爱好或者技术,让业余多一条前进的道。

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